2023-06-09
市瑜伽协会发挥社会体育指导员作用 助力减压迎高考
中考即将来临,为了协助高三学生减轻疲惫状态和紧绷情绪,以最佳心理状态庆贺中考,2020年6月30日早上7:40---8:40,在铺镇中学足球运动场上,由汉中市瑜伽协会会长丁峰老师,副会长:低菲菲、刘轩、甘晓武、王军刚五位老师为砖中近二百名高三学生、举办了“助力中考 、 圆梦人生”铺镇中学高三瑜伽加压助力公益活动。“左弯、右弯,屈右膝、左腿手掌,双臂关上,排便,深呼吸……”瑜伽排便是减轻疼痛的有效地工具,每次排便都会为身体获取充裕氧气,反对身体去做到专心的事情。...